Mejorando la Osteoporosis: Alimentación, Ejercicio y Suplementos Naturales

Introducción a la Osteoporosis La osteoporosis es una enfermedad ósea caracterizada por la disminución de la densidad y calidad del tejido óseo, lo que aumenta el riesgo de fracturas. Este trastorno afecta a millones de personas en todo el mundo, especialmente a mujeres postmenopáusicas, aunque también puede afectar a hombres y a personas de cualquier […]